रोगस्तु दोषवैषम्यं दोषसाम्यमरोगता ।
निजागन्तुविभागेन तत्र रोगा द्विधा स्मृताः ॥ २० ॥
rogastu doṣavaiṣamyaṃ doṣasāmyamarogatā |
nijāgantuvibhāgena tatra rogā dvidhā smṛtāḥ ||
අසිංහල අරුත
දෝෂවල අසමතුලිතතාව රෝගයයි; දෝෂ සමතුලිතව පැවතීම ආරෝග්‍යයයි. රෝග ආකාර දෙකකි — ශරීරය තුළින්ම හටගන්නා (නිජ) සහ පිටතින් පැමිණෙන (ආගන්තුක).
✦අද දිනයේ සරලව
වාත, පිත, සෙම සමබරව තබා ගැනීමට නිසි ආහාර, නින්ද හා දිනචර්යාව පවත්වාගැනීම ආයුර්වේදයේ මූලික අදහසයි.
මූලාශ්‍ර
වෛද්‍ය උපදෙස්: මෙහි ඇති තොරතුරු පාරම්පරික දැනුම සංරක්ෂණය සහ අධ්‍යාපනික අරමුණු සඳහා පමණි — රෝග විනිශ්චයක් හෝ ප්‍රතිකාර නිර්දේශයක් නොවේ. රෝගයකදී, ගැබිනි කාලයේදී, ළමුන් සඳහා හෝ වෙනත් ඖෂධ ගන්නා විට සුදුසුකම් ලත් ආයුර්වේද / දේශීය වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් ලබාගන්න. හදිසි අවස්ථාවකදී 1990 සුවසැරිය අමතන්න.